Szukaj na tym blogu

Translate

niedziela, 13 lipca 2014

OTHER: Cauliflower chops


Przychodzę do Was z przepisem na super szybkie i super smaczne kotleciki kalafiorowe! KONIECZNIE WYPRÓBUJCIE!



SKŁADNIKI:
- jeden średniej wielkości kalafior
- 1 jajko
- 3-4 łyżki bułki tartej
- sól
- pieprz
- płatki owsiane 


PRZYGOTOWANIE: 
Kalafior zagotować, następnie rozgnieść, dodając jajko, bułkę tartą, sól i pieprz. Z powstałej masy formujemy dość grube i zbite kotlety (jeśli będą zbyt płaskie będą się rozpadały). Kotleciki obtaczamy w płatkach owsianych i kładziemy na rozgrzaną patelnię. Smażymy na małym ogniu, następnie podajemy np. z ryżem i brokułami (jak u mnie na talerzu).

SMACZNEGO!!!


12 komentarzy:

  1. Odpowiedzi
    1. o mniam :) uwielbiam takie jedzonko, sama właśnie też robię coś na podobnej bazie ;-)

      Usuń
  2. Musi być pyszne! :)
    www.largeluggage.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. mniam !!! koniecznie musimy wypróbować Twój przepis <3

    OdpowiedzUsuń
  4. mmmmm aż zrobiłam się głodna ! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. świetne:) zrobię sobie taki obiad:D

    OdpowiedzUsuń
  6. Omomom wygląda przepysznie!
    www.magfashion.pl

    OdpowiedzUsuń