Szukaj na tym blogu

Translate

środa, 3 grudnia 2014

FIT - Jaglanka na mleku z bananem


SKŁADNIKI:

kasza jaglana ok 50g
mleko ok 1,5 szklanki
cynamon
banan


Na początku wstawiamy mleko. Wrzucamy kaszę i gotujemy około 20 minut cały czas mieszając! Po tym czasie dodajemy cynamon i rozgniecionego wcześniej banana i tak jeszcze chwilę gotujemy.
Jaglanka gotowa. Szczerze polecam. To było moje pierwsze spotkanie z tą kaszą, ale już mogę powiedzieć, że ma coś w sobie, co sprawia, że wrócę do niej jeszcze nie raz. Także na instagramie na pewno pojawią się pomysły na wykorzystanie kaszy jaglanej na wiele innych sposobów.

A teraz wszystkim SMACZNEGO! :-)






5 komentarzy:

  1. to ja powiem tak - gdybyś chciała jeszcze szybciej taką jaglaną pychotę przyrządzić, to możesz kaszę jaglaną zastąpić płatkami jaglanymi :)
    je wystarczy dla potrzeb takiego ciepłego dania tylko podgrzać :) dwie minuty podgrzewać :)
    do kupienia w dyskontach są, od niedawna bardzo, wcześniej nie widziałam ;)
    a i na zimno są dobre - do jogurtów, kefirów, sosów i sałatek też się nadają :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Zdrowo, szybko i przede wszystkim SMACZNIE! Uwielbiam takie śniadania, owsianki i jaglanki to u mnie podstawa :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jadłabym, a wlasnie zjadlam drugie sniadanie :D cóż, moze jutro :D

    OdpowiedzUsuń
  4. jutro koniecznie muszę wypróbować

    OdpowiedzUsuń